Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal: Göbek ve basen bölgesinde ki kilodan dolayı şikayetçi olanlar yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçın ile kür hazırlayarak fazla olan kilolardan kolaylıkla kurtulunabilinir. Kür hazırlamak için her bir ürün zayıflamanın yanın da sağlık açısından daha bir çok yararı olması çok önemlidir. Zayıflamak için hazırlanan kür çok büyük bir titizlikle yapılırsa bir hafta kadar kısa bir süre içinde yağların eridiği gözle görülür.Yağları eridiği bu şekilde fark edilir. Mucizevi bir kür olarak adlandırılan kür için bütün malzemelerden eşit olarak temin edilmelidir. Mesela her bir malzeme için gerek olan ölçü 15 gram yeterli olur. 15 gram zencefil, 15 gram zerdeçal ve 15 gram tarçın içi çukur olan bir cam kavanoza alınarak iyice karıştırılır. Kavanozun kapağı kapatılır, ve gece yatmadan 3 saat kadar önce 1 su bardağı ev de yapılmış yoğurdun içine hazırlanan o karışımdan 1 kahve kaşığı kadar konulur ve iyice karıştırılır sa homojen bir şekilde karıştırılır. Baharatlı yoğurt yendikten sonra yatana kadar en az 5 bardak kadar su içilir. yani 1 litre.

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal Faydaları,

Ev de yapılan bu karışım tüketilmeye başlanacağı gün en az 45 dakikalık düzenli bir şekilde yürüyüş yapmak gerekir. Ayrıca göbek ve basen de ki yağları eriten egzersizler düzenli bir şekilde devam edilmelidir. Bu şekilde vücut yağ yakımı için uyarılmış olacaktır. Karışımın tüketilmeye başlandığı birinci gün sabah kalkıldığı zaman göbeğin eridiğinin farkına varılacaktır. Yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçın karışımının tadı hiç hoş olmasada sabah olduğunda sonuç fark edilecektir. Bu nedenle yağlardan kurtulmak için bu tadı hiç de hoş olmayan bu karışımı içmemiz gereklidir. Kür haftada ikiden fazla içmemek çok iyi olur. Çünkü fazla içildiğinde vücut belli bir süre sonra küre alışarak yağ eritmeyi durdurabilir. Zencefil deki etkin olan madde çok olduğu bilinir. Bu nedenle oldukça etkili bir bitki olduğu için fazla kullanıldığı zaman yarardan çok zarar vermesi gözlemlenmiştir. Bu sebeple bir an önce yağ eritmeyi sağlamak için her gün karışımdan yenmemek çok daha sağlıklı yaşamak için çok iyi olur. Bu nedenle karışım bir işe yaramadığı gibi yan etkilere de neden olabilir. Fakat göbek bölgesi ve basenler vücuda göre çok daha kalınsa bu kısımlar normale bir hal alana kadar kür haftada 1 defa olmak üzere uygulanabilir. Kür uygulandığında vücuttaki fazla yağın vücuttan dışarı atılmasını kolaylaştırmak ve idrara çıkmak için çok fazla su tüketimi yapılmalıdır. Ayrıca kür yapıldığı sürece yeme ve içmeye çok dikkat edilmelidir. Şekerli, yağlı ve tuzlu yiyeceklerden mümkün olduğu kadar kaçınılmalıdır.
Son Güncelleme : 10.11.2018 20:02:36
Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Yoğurt Kürü Zencefil Zerdeçal"
Zencefil kokusu beni çok rahatsız ediyor ama bu kürü faydaları nedeni ile kullanmam gerekiyor. Bu kürü kullanabilmem için kokusunu önleyebileceğim herhangi birşey katabilir miyim ya da içerisine zencefili biraz az koysam yine faydalarını gösterir mi?
Elvin . 07.10.2018 23:33:45
CEVAP YAZ
Zerdeçal Kökü
Zerdeçal Kökü
Zerdeçal kökü, zerdeçal ailesinden bir bitkidir. Zerdeçal kökü çok faydalı bir bitkidir. İnsan sağlığına çok yararı vardır. Zerdeçal kökü iltihap kurutucudur. Karaciğeri korur ve karaciğer yenilenmesine yardımcı olur. Kuvvetli bir antioksidandır. Saf...
Zerdeçal Kanser
Zerdeçal Kanser
Zerdeçal Kanser, Özellikle kanser hastalarının tedavilerinde kemoterapi ile beraber, tamamlayıcı bir tedavi yöntemi olarak damar yolu ile verilen zerdeçalın kemoterapinin etkilerini daha fazla artırdığı bilimsel araştırmalarla da kanıtlanmıştır. Ze...
Zerdeçal Diyeti
Zerdeçal Diyeti
Zerdeçal Diyeti; Zerdeçalın kökü hindistan dan gelmedir. Bir diğer adı hint safranıdır. Zerdeçal parlak sarı bir renge sahiptir. Zerdeçal Aynı zamanda toz haline getirilerek baharat olarak yemeklerde de kullanılmaktadır. Zerdeçal insan sağlığı açısın...
Zerdeçal Yağı
Zerdeçal Yağı
Zerdeçal yağı zerdeçal bitkisinden elde edilen ve yararları saymakla bitmeyecek kadar çok olan faydalı bitkisel bir yağdır. Zerdeçal yağı alternatif tıbbın gelişmesiyle insanlar tarafından daha çok kullanılmaya başlanmış ve halkın bilinçlenmesine seb...
Zerdeçal Safran
Zerdeçal Safran
Zerdeçal safran: Zencefilgiller familyasından olan bir bitki olan zerdeçal sarı çiçekli büyük yapraklı bir bitkidir. Hint safranı olarak da anılmaktadır. Anavatanı Güney Asya olarak bilinmektedir. Tropik bölgelere yetişen bir bitki olan zerdeçal yani...
Bal Zerdeçal
Bal Zerdeçal
Bal zerdeçal, Özellikle kış aylarının gelmesi ile birlikte artan enfeksiyon hastalıkları, grip, alerjik astım gibi hastalıklar gündelik yaşamı olumsuz etkilemektedir. Genelde hint mutfağında tüketilen zerdeçalın faydaları saymakla bitmez. Bal ile haz...
Zerdeçal Saç
Zerdeçal Saç
Zerdeçal saç, Zerdeçal Güney Asya'ya ait olan bir baharat türüdür. Latince'de curcuma longa adıyla bilinmekte ve zencefilgiller familyasında ait olup çok yıllık bir bitkidir. Baharat olarak kullanılan bitkinin çöpleri de vardır.Bu Yumruları kurutarak...
Zerdeçal Çayı Zayıflatırmı
Zerdeçal Çayı Zayıflatırmı
Zerdeçal çayı zayıflatırmı, Zencefiller familyasından boyuna yükselen, yıllık bir bitkidir. Yaprak sapları iki bölümden oluşur. Birinci kısmı gövdeyi saran kısım, gövdeden ayrılan ikinci kısmı oluşturmaktadır. Ortalama bir metre uzunluktadır. Yapra...
Zerdeçal
Zerdeçal
Zerdeçal; Zencefilgiller familyasına mensuptur. Zerdeçal bitkisi üzerinde sarı çiçek ve lifleri bulunur. Safranı andıran boyalı madde çıkartır. Yaprak yapısı geniş olmakla beraber rizomları da vardır. Rizomları toprak tabakasının altında büyütür. Ots...
Zerdeçal Zayıflatırmı
Zerdeçal Zayıflatırmı
Zerdeçal Zayıflatırmı: Zerdeçal zencefilgiller familyasında çiçekleri sarı ve yaprakları büyük olan çok yıllık otsu bir bitkidir. Zerdeçalın bir diğer adı ise Hint safranı Ana vatanı Güney Asyadır. Zerdeçal bitkisi deri boyaması, ipek kumaşların ...
Zencefil Zerdeçal Tarçın Çayı
Zencefil Zerdeçal Tarçın Çayı
Zencefil Zerdeçal Tarçın Çayı; Bu çay tarifi genellikle evlerde çocuklarımız hastalandığında veya hastalık öncesi bağışıklık kazandırmak adına yapılan bir çay tarifidir. Her yaşta insanın ve çocuğun rahatlıkla tüketebileceği sıcak bir içecektir. Soğu...
Zerdeçal Nasıl Tüketilir
Zerdeçal Nasıl Tüketilir
Zerdeçal nasıl tüketilir, Mesane enfeksiyonları, akne tedavileri, iltihaplı yaralar ve çeşitli kanser türlerinde daha birçok hastalık türünün tedavisinde kullanılan zerdeçal, baharat olarak yemeklerinizde kullanılabilir, ayrıca eczanelerde satılan ka...

 

Zerdeçal Kapsül
Yoğurt Limon Zerdeçal
Zerdeçal Zencefil Tarçın
Zerdeçal Süt
Zerdeçal Zeytinyağı
Zerdeçalın Cilde Faydaları
Kök Zerdeçal
Zerdeçal Otu
Zerdeçal Çayı
Tarçın Zencefil Zerdeçal Yoğurt
Zerdeçal Hangi Yemeklerde Kullanılır
Zerdeçal Maskesi
Zerdeçal Cilt Lekeleri
Zerdeçal Bitkisi
Zerdeçal Neye İyi Gelir
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefil Zerdeçal Çörek Otu
Zerdeçal Tatlısı
Zerdeçal Kökü
Zerdeçal Kanser
Zerdeçal Diyeti
Zerdeçal Yağı
Zerdeçal Safran
Bal Zerdeçal
Zerdeçal Saç
Zerdeçal Çayı Zayıflatırmı
Zerdeçal
Zerdeçal Zayıflatırmı
Zencefil Zerdeçal Tarçın Çayı
Zerdeçal Nasıl Tüketilir
Popüler İçerik
Zerdeçal Cilt Lekeleri
Zerdeçal Cilt Lekeleri
Zerdeçal cilt lekeleri: Yediğimizde vücudumuza iyi gelen bizi ayakta tutan yiyecekler cildimize sürdüğümüz zamanda genellikle etkili bir sonuç verir. ...
Zerdeçal Bitkisi
Zerdeçal Bitkisi
Zerdeçal Bitkisi: Zerdeçal bitkisinin kullanım alanları, zerdeçalın kökü baharat, natürel, çay ve tentür ilaç yapılmasında da kullanılan bir bitki tür...
Zerdeçal Neye İyi Gelir
Zerdeçal Neye İyi Gelir
Zerdeçal Neye İyi Gelir, Zencefil gibi tropikal bir bitkiden elde edilen zerdeçal, genellikle öğütülmüş hali ile parlak sarı renkli bir toz şeklinde b...
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefil Zerdeçal Tarçın, Kilolarından şikayet eden kişiler, formda kalmak isteyenler ve basen ve göbek bölgelerinde aşırı kilosu olanlar, zencefil, z...
Zencefil Zerdeçal Çörek Otu
Zencefil Zerdeçal Çörek Otu
Zencefil Zerdeçal Çörek Otu, Havaların soğuması ile birlikte vücudumuzun antioksidan ve C vitamini eksikliklerini tamamlamanın zamanı geldi. Vücudumuz...
Zerdeçal Tatlısı
Zerdeçal Tatlısı
Zerdeçal tatlısı: hem sağlıklı hemde lezzetli bir tatlı çeşididir. Zerdeçal sağlık açısından oldukça faydalıdır. Sıra dışı ve değişik bir tatlıdır. Sı...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Zerdeçal Çayı Zayıflatırmı
Zerdeçal
Zerdeçal Zayıflatırmı
Zencefil Zerdeçal Tarçın Çayı
Zerdeçal Nasıl Tüketilir
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019